گوجی بری چیست ؟
گوجی بری میوه ای از خانواده توت هاست که در ایران استفاده بسیاری کمی از آن میشود.
این میوه یک گیاه دارویی است که ریشه در چین باستان دارد.
مردم چین گوجی بری را برای درمان بیماری های چشم، کبد، و کلیه استفاده میکردند
این توت قرمز مزه ی شیرین همراه با کمی ترش دارد و اغلب به شکل خشک مانند کشمش مصرف میشود
اگر میخواهید در رژیم های غذایی خود گوجی بری را اضافه کنید و درباره ی این میوه بیشتر بدانید این مطلب مناسب شماست